Una cantidad importante de enfermedades crónicas como, el cáncer, la diabetes y las enfermedades coronarias, son consecuencia del sobrepeso y la obesidad.
Existe en nuestro organismo un centro de control neuralgico llamado Hipotálamo, que se haya situado en el centro del cerebro, y que se encarga además de regular la temperatura corporal y el sueño, de regular todos los aspectos concernientes al apetito y la saciedad. Segrega al menos nueve hormonas y está involucrados en multiples procesos físico-químicos complejos.
Tenemos una vida muy ajetreada, rodeada de prisa y factores de riesgo.
Factores cada vez más arraigados en la sociedad como son la ansiedad, malos hábitos alimentarios y una vida sedentaria, nos hacen cada vez más proclives a engordar, por lo que es preciso atacar el problema desde tres frentes bien diferenciados: estrés, alimentación y sedentarismo.
Ayuda para tratar la ansiedad
La ansiedad puede tratarse a través de los nudos o centros nerviosos donde confluyen y se concentran los conjuntos de neuronas que transmiten las sensaciones asociadas al estrés, el cansancio, el nerviosismo, excitabilidad y el exceso de estímulos que desembocan, entre otros trastornos, a la ingestión compulsiva de alimentos y otros comportamientos irracionales, incontrolables o compulsivos.
En nuestra consulta regularemos estos nudos nerviosos con láser en lugar de agujas, aunque el principio es el mismo. Podríamos decir que aplicamos las últimas tecnologías a los conocimientos ancestrales de anatomía y del sistema nervioso que se han venido aplicando desde milenios.
Láser-puntura para adelgazar
También conocida como acupuntura láser, es el nuevo término que se ha acuñado para describir esta innovadora asociación entre la acupuntura tradicional y las nuevas tecnologías ópticas aplicadas a la medicina, cuyos resultados se han relevado realmente espectaculares.
La termo-estimulación del sistema nervioso mediante haces de luz polarizada en el espectro de los infrarrojos de onda corta y baja densidad, es así mismo un tratamiento totalmente inocuo e indoloro. Un terapia totalmente aconsejada, uno de nuestros expertos le atenderá personalmente en una de nuestras clínicas.
Esta técnica hará que nuestro organismo, de forma natural, sostenida y autónoma, sea capaz de producir ciertas endorfinas como la hormona del bienestar (dopamina), con el fin de anular la ansiedad que nos impulsa a comer compulsivamente y de modo anárquico, consiguiendo regular el apetito como consecuencia de aportarnos una sensación de control sobre cada situación.
Malas costumbres alimentarias
Trataremos las malas prácticas alimentarias desde el control de la voluntad. Es preciso comprender el porqué de nuestro comportamiento alimentario en particular, y una vez que hemos tomado conciencia de ello, introduciremos nuevos hábitos de conducta alimentaria que sustituyan a los anteriores y que se 
constituyan en una alternativa saludable y sostenible frente a las empleadas hasta el momento.
Se aconseja al paciente en cada caso, sobre posibles dietas nutricionales que le ayuden a equilibrar su alimentación, y que sean lo suficientemente cómodas y agradables como para que se conviertan sin esfuerzo, en su conducta alimentaria habitual.
Un poco ejercicio en tu vida
Finalmente, la forma de ajustar cualquier aporte nutricional al consumo habitual de calorías, y de recuperar el balance natural de una dieta sana, es la introducción de pequeñas costumbres saludables que no suponen trastorno para nuestra vida cotidiana, como abandonar el ascensor o ir paseando a la compra o al trabajo, para invertir la tendencia a acumular grasas y poder eliminarlas de manera lenta pero efectiva y definitiva.
Las actividades físicas drásticas y enérgicas pueden ser peligrosas a ciertas edades y en ciertos casos particulares, además de que suponen un esfuerzo que tarde o temprano nos impelen a abandonar dicahs prácticas. Sin embargo introducir pequeños cambios compatibles con nuestra vida, cambios apenas perceptibles pero que supongan una práctica habitual y casi espontánea, harán que dichos cambios empaticen con nuestra forma de ser y se conviertan con el tiempo en una costumbre saludable.
Desde esta triple actuación el paciente logrará bajar de peso de manera racional y sostenida, sin los temidos efectos rebote. Pasado un tiempo no demasiado largo, cuando queramos darnos cuenta, habremos adoptado una nueva forma de vida, una nueva silueta y una mejor salud y autoestima.
Creemos que no existe otro medio y que no existen las dietas milagro.
Asesoramiento de un nutricionista incluido
Como decíamos, el tener controlada nuestra ansiedad, es uno de lo puntos fuertes , que nos van a ayudar a llevar y sostener un patrón de nutrición, efectivo mantenido en el tiempo. Pero además en nuestro Centro tendrás a tu disposición el asesoramiento efectivo de un Dietista- Nutricionista , capaz de crear unos patrones alimentarios sostenibles en el tiempo y ayudarte a bajar de peso de una manera equilibrada y en ningún momento peligrosa para la homeostasis de tu cuerpo. Este profesional a la vez es capaz y esta facultado para ello, para determinar unos patrones de ejercicios ajustados a tu casuística, que coadyuvaran a que bajes de peso, de una manera más equilibrada y efectiva. Es decir te ayudamos a controlar la Ansiedad, a seguir una rutina alimentaria equilibrada y saludables y a hacer ejercicio en consonancia con tu estado físico. Los tres factores sine quae non, es posible bajar y mantener.
Ayuda, terapias y tratamientos personalizados en nuestras clínicas y centros de Gijón, Oviedo, Avilés y Langreo.
www.lasersalud.es es un escaparate a través del cual pretendemos que cualquier visitante tenga la oportunidad de conocer una pequeña parte de las terapias naturales que se han venido desarrollando desde tiempos remotos a lo largo de la cornisa cantábrica, en especial, en Asturias.
